Gym Fitness Workout Planner

Transformă-ți călătoria de fitness cu aplicația noastră de antrenament și antrenament de fitness!

Indiferent dacă ești un începător sau un atlet experimentat, aplicația noastră are ceva pentru toată lumea.

Pentru începători și șobolani de sală: antrenament de fitness în sală, pregătiți-vă să vă atingeți obiectivele de fitness cu o gamă largă de funcții și planuri de antrenament personalizate.

Caracteristici cheie aplicația de gimnastică:

★ Rutine de antrenament de gimnastică pentru începători: Începe-ți călătoria de fitness cu antrenamente de sală personalizate, concepute pentru începători.

Câștigă mușchi, rezistență, putere maximă sau tonifică-te cu antrenamentul antrenorului de gimnastică prin seturi, repetări și greutate proiectate de expert!

★ Baza de date bogată de exerciții și instrucțiuni: peste 500 de exerciții sunt clasificate după grupuri de mușchi, echipamente sau cuvinte cheie pentru tine. Fotografiile și videoclipurile noastre HD și instrucțiunile detaliate vă pot ajuta să vă remediați forma de exercițiu și să evitați rănile.

Antrenamente personalizate la sală: Primiți rutine de antrenament personalizate pentru a vă viza nevoile și obiectivele specifice de fitness.

★ Exerciții de culturism pentru creșterea mușchilor: construiește-ți fizicul pe care l-ai dorit întotdeauna cu o varietate de exerciții de creștere a mușchilor.

În calitate de culturist cu experiență, vrei să urmezi niște provocări avansate?

★Gym fitness Antrenament Rutinele noastre se vor adapta la obiectivul dvs. și la echipamentul de sală disponibil pentru a vă maximiza rezultatele și pentru a vă ajuta să vă depășiți limitele.

★ Planuri de antrenament de fitness acasă: fără sală de sport? Nici o problemă! Descoperiți planuri eficiente de antrenament acasă pentru a vă pune în formă din confortul propriului spațiu.

Utilizarea unui antrenor de fitness și antrenament pentru antrenament

Aplicația Fitness Tracker pentru Android: urmăriți progresul dvs. și rămâneți motivat cu instrumentul nostru complet de urmărire a fitnessului.

Exercițiile de gimnastică, exercițiile cu greutatea corporală pentru forță, devin mai puternice cu exerciții cu greutatea corporală care nu necesită echipament.

Programe de antrenament de forță pentru femei, împuterniciți-vă cu programe de antrenament de forță adaptate pentru femei.

Antrenamente HIIT pentru pierderea grăsimilor, arde calorii și stimulează metabolismul cu antrenamente de înaltă intensitate (HIIT).

● Rutine personalizate: creați planuri de antrenament personalizate care se potrivesc nevoilor și obiectivelor dumneavoastră specifice.

● Pierdere în greutate garantată: antrenamentele noastre sunt concepute pentru a maximiza arderea caloriilor și pentru a vă accelera progresul către greutatea ideală.

● Nutriție sportivă: Descoperiți sfaturi de nutriție și rețete de fitness pentru a vă hrăni optim și pentru a vă îmbunătăți performanța.

● PROFIL Gym Fitness and Training

Înregistrarea dvs. de progres și antrenament

Cu această secțiune vă puteți urmări tot progresul prin date precum: indicele de masă corporală, procentul de grăsime corporală, circumferința pieptului, circumferința taliei, circumferința spatelui și multe alte date pe care le puteți păstra pentru a vă monitoriza tot progresul.

● Temporizator

Gym Fitness & Workout are un cronometru pe care îl puteți folosi pentru a vă măsura timpul de antrenament sau timpul de antrenament.

• Intervale

● Gym Fitness & Workout are un cronometru pe care îl puteți folosi pentru a efectua intervale la oricare dintre exercițiile dvs.

Pregătește-te să-ți depășești limitele și să-ți atingi obiectivele de fitness cu Gym Fitness & Workout! îmbunătățiți-vă în sală sau acasă,